孕妇可适量食用。

瓠瓜是性平、微寒，适量食用能补充有益成分，故孕妇可适量食用。

婴幼儿可适量食用。

瓠瓜含有一定量的蛋白质、糖分、有机酸和各种维生素，婴幼儿适量的食用可以促进视觉发育。